Come superiamo le nostre barriere mentali?
Il primo passo per andare oltre è accorgersi di dove si è Forse non ci hai fatto caso, ma nella tua testa c’è una vocina che parla senza...
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Giada Balugani
- 11 giu 2022
- 2 min
Invisibili, potenti, vitali: le energie sottili
Il nostro corpo fisico al suo interno non è composto solo da organi, cellule,muscoli. È pervaso da un insieme di energie sottili che sono...
Giada Balugani
- 21 mag 2022
- 3 min
Quante volte poni attenzione a come respiri?
Il modo in cui respiriamo ci dice molto del nostro stato di benessere. Ora mi dirai, come dovrei respirare? Il respiro è naturale e...
Giada Balugani
- 10 mag 2022
- 2 min
Perché i chakra sono importanti e perché riequilibrarli con la pratica yoga è fondamentale?
Per far muovere il nostro veicolo senza scosse, abbiamo bisogno di un manuale d’istruzione e di una mappa che ci indichi come percorrere...
Giada Balugani
- 4 apr 2022
- 1 min
Mindful Mind e Mondo Invisibile: il nuovo audiocorso
In un mondo plasmabile il nostro unico limite è rappresentato dal modo in cui concepiamo noi stessi in quel mondo.
Giada Balugani
- 7 gen 2022
- 3 min
Yin Yoga e meditazione: il nostro obiettivo non è diventare perfetti, ma completi!
Com’è la tua giornata? Frenetica o calma? Ti svegli e d’un tratto sei già di corsa, con un chiacchiericcio continuo in testa che ti agita...
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