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Giada Balugani21 mag 20223 minQuante volte poni attenzione a come respiri?Il modo in cui respiriamo ci dice molto del nostro stato di benessere. Ora mi dirai, come dovrei respirare? Il respiro è naturale e...
Giada Balugani10 mag 20222 minPerché i chakra sono importanti e perché riequilibrarli con la pratica yoga è fondamentale?Per far muovere il nostro veicolo senza scosse, abbiamo bisogno di un manuale d’istruzione e di una mappa che ci indichi come percorrere...