Perché i chakra sono importanti e perché riequilibrarli con la pratica yoga è fondamentale?

Aggiornamento: 19 mag

Per far muovere il nostro veicolo senza scosse, abbiamo bisogno di un manuale d’istruzione e di una mappa che ci indichi come percorrere il territorio da esplorare con il nostro veicolo.





Molte cose di cui non conosciamo o approfondiamo la conoscenza possono essere strumenti fondamentali per la nostra salute.

La pratica dello yoga ci pone di fronte alla straordinaria complessità del nostro essere e i chakra sono centri di attività per la ricezione, l’assimilazione e la trasmissione dell’energia vitale.

I nostri chakra, in quanto nuclei, formano la trama coordinante del complicato sistema mente/corpo. Dal comportamento istintivo alle strategie consapevolmente pianificate, dalle emozioni alle creazioni artistiche, i chakra sono i programmi master che regolano la nostra vita, l’amore, l’apprendimento e l’illuminazione.

I chakra, sette in modalità vibrazionali, costituiscono un ponte arcobaleno, un canale connettivo tra la mente e il corpo, lo spirito e la materia, il passato e il futuro, il cielo e la terra.


Mentre passiamo a traverso i tempi tumultuosi dell’era presente, i chakra sono gli ingranaggi che fanno ruotare la spirale dell’evoluzione, attirando la nostra attenzione verso le frontiere ancora inesplorate della coscienza e del suo infinito potenziale: il corpo è un veicolo di coscienza.

I chakra sono le ruote della vita che permettono a questo veicolo di muoversi attraverso sfide, tribolazioni e trasformazioni.


Per sette settimane nella mia classe di Yoga Therapy, avrai l’opportunità di ricevere e mettere in pratica la mappa del tuo viaggio verso la coscienza.


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Dal pensare al fare, all’Essere: trasformazione

Ti aspetto a partire da mercoledì 18 maggio dalle 17:30 alle 18:15

Tratteremo un chakra a settimana per sette settimane

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